เหตุผลที่ออนเซ็นเรียวกังญี่ปุ่นให้ขนมฟรี มีความใส่ใจมากกว่าที่คุณคิด!

ผู้ที่เคยพักที่ออนเซ็นเรียวกังญี่ปุ่นเคยสังเกตกันไหมคะว่าที่ห้องพักจะมีน้ำชาและขนมวางไว้อยู่ ความจริงแล้วเรื่องนี้มีเหตุผลที่ลึกซึ้งอยู่ค่ะ

เหตุผลที่ในห้องพักของออนเซ็นเรียวกังมีขนมวางไว้อยู่

ออนเซ็นญี่ปุ่นมีธรรมเนียมประเพณีที่ละเอียดไม่เพียงแค่ตอนระหว่างแช่ออนเซ็นเท่านั้น แต่ยังทั้งก่อนลงแช่หรือหลังแช่อีกด้วย ซึ่งเป็นประเพณีออนเซ็นที่มีลักษณะเฉพาะมากเลยค่ะ

รายการทีวีญี่ปุ่นได้ทำการสำรวจเรื่อง “เหตุผลที่ในห้องพักของออนเซ็นเรียวกังต้องมีขนมวางไว้อยู่เสมอ”

ซึ่งผลสำรวจชี้ให้เห็นว่า การที่วางขนมไว้ในห้องพักนั้นไม่ใช่เพียงแค่เป็นการบริการทั่วไปของเรียวกังเท่านั้น แต่ยังใส่ใจถึงความปลอดภัยของแขกผู้เข้าพักอีกด้วยค่ะ

พอมาถึงห้องพักของออนเซ็นเรียวกัง…

ในห้องมีขนมวางไว้อยู่ค่ะ

เมื่อทางรายการถามแขกที่มาพักเกี่ยวกับ “เหตุผลที่ในห้องพักของเรียวกังมีขนมวางไว้อยู่” ก็ได้รับความคิดเห็นอันหลากหลาย เช่น “เพื่อที่จะทำให้แขกดีใจ” บ้าง “เพื่อเป็นการโปรโมทสินค้าท้องถิ่นร่วมกับบริษัทขนมท้องถิ่น” บ้าง เป็นต้น

ดูเหมือนว่าเหตุผลเช่นนี้ก็มีนะคะ แต่ความจริงแล้วยังมีเหตุผลที่สำคัญยิ่งกว่านั้นอีกค่ะ

ว่าแต่ ขนมนี้ดูน่าอร่อยมากเลยนะคะ…

“คุริคินซึบะ” เป็นขนมญี่ปุ่นที่ทำจากเกาลัดกับถั่วแดงค่ะ

จากผลสำรวจของทางรายการ “เหตุผลที่ในห้องพักของออนเซ็นเรียวกังมีขนมวางไว้อยู่” นั้นก็เพราะว่า…

เพื่อที่จะ“เพื่มระดับน้ำตาลในเลือด”นั่นเอง!!!

หากแช่ออนเซ็นที่มีอุณหภูมิน้ำสูงถึง 42 องศาเป็นเวลา 10 นาที พลังงานที่เผาผลาญออกไปจะเท่ากับการเดิน 10 นาทีค่ะ

โดยปกติแล้วเมื่อคนเราขยับตัว น้ำตาลก็จะถูกเผาผลาญออกไปและระดับน้ำตาลในเลือดก็จะลดลง ทำให้รู้สึกเหนื่อยค่ะ

แต่เมื่อแช่ออนเซ็นก็จะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ทำให้ยิ่งแช่นานขึ้นเรื่อยๆและจะโยงไปสู่เรื่องการเผาผลาญแคลอรี่ หรือกล่าวคือ การเผาผลาญน้ำตาลในปริมาณมากนั่นเองค่ะ!

ระดับน้ำตาลในเลือดตามปกติแล้ว หลังอาหารจะอยู่ที่ 70-140mg/dl ถึงแม้เวลาท้องว่างก็จะอยู่ที่ 70-100mg/dl

แต่หลังจากแช่ออนเซ็นแล้วจะมีโอกาสลดลงถึง 60mg/dl เลยทีเดียวค่ะ!

หากระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 70mg/dl ก็จะทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น สีหน้าแย่ลง, มือเท้าชา และชีพจรเต้นเร็วกว่าปกติ เป็นต้น

นอกจากนี้ยังได้ถามแพทย์อีกด้วยค่ะ

เพียงแค่การเดินทางไกลไปถึงออนเซ็นเรียวกังนั้นก็ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงแล้วครับ

หลังจากนั้น ถ้าลงแช่ออนเซ็นที่มีอุณหภูมิสูงทั้งที่ยังท้องว่างนั้นก็จะยิ่งทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงยิ่งขึ้นไปอีก

เพราะฉะนั้นก่อนที่จะลงแช่ออนเซ็น จึงจำเป็นที่จะต้องทานของหวานบ้างเล็กน้อยครับ

โดยช่วงเวลาที่ทานขนมนั้น ควรจะเป็นช่วงเวลาก่อนลงแช่ออนเซ็นประมาณ 30 นาที~1 ชั่วโมง ถึงจะดีที่สุดครับ

เหตุผลที่วางขนมไว้ในห้องพักก็คือ ความใส่ใจของพนักงานออนเซ็นเรียวกังที่คอยดูแลและเอาใจใส่ในความปลอดภัยของแขกที่เข้าพักนั่นเองค่ะ

ความจริงแล้วฉันเคยเอาขนมที่วางไว้ในห้องพักกลับบ้านโดยที่ไม่ทานด้วยค่ะ เพราะเห็นว่าขนมน่ารักมาก…

ถ้าทุกคนไปออนเซ็นเรียวกังญี่ปุ่นแล้วเห็นว่ามีขนมวางไว้อยู่ก็อย่าลืมทานกันก่อนลงแช่ออนเซ็นด้วยนะคะ~~